Nutrición

Charlas de nutrición

Como en Wellness Laboral entendemos la importancia de la educación en temas de alimentación  de los empleados,  realizamos charlas y talleres sobre Alimentación Saludable.

Algunos de los temas son:

  • Qué es una alimentación saludable
  • Claves para alimentarse saludablemente en la oficina.
  • Cómo comer bien, rápido, sano y barato.
  • Claves para prevenir Enfermedades Crónicas No Transmisibles (Diabetes, Obesidad, Dislipemias, Hipertensión) relacionadas con la mala alimentación.
  • Como armar viandas saludables.
  • Claves de alimentación para embarazadas, deportistas, diabéticos, obesidad, etc.
  • Cómo leer e interpretar los rótulos alimentarios para que realices una mejor elección a la hora de comprar alimentos.
  • Cómo seleccionar alimentos sanos y saludables.Foto auditorio
  • Tips para disminuir el estrés de todos los días.
  • Como evitar lesiones y mejorar la salud laboral con buenos hábitos posturales.
  • Claves para mejorar el espacio físico de trabajo.
  • El ABC de la nutrición y los alimentos: qué son las proteínas, las grasas, los nutrientes, las vitaminas, los hidratos de carbono y demás.

No te pierdas descuentos y beneficios exclusivos para vos por formar parte de nuestro newsletter:

Suscribite para tener tu regalo!

Llamanos al 11 4849 2992 o Whatsapp al +54 9 11 50172044 o Completá el siguiente formulario: